Neuer Kurs ab Herbst: Graue Zellen aufgepasst! Gedächtnistraining für Senioren

Wie hieß das Wort nochmal auf Englisch? Schon wieder die PIN vergessen? Was stand noch auf dem Einkaufszettel?

 

Gerade im Alter lässt unsere Gedächtnisleistung häufig nach. Umso wichtiger ist es, sie aktiv zu trainieren. Wer geistig fit ist, kann Probleme einfacher lösen und ist den Anforderungen des Alltags besser gewachsen. Geistige Fitness wirkt sich in allen Lebensbereichen positiv aus und steigert in hohem Maße die eigene Lebensqualität.

 

In diesem Kurs stärken Sie nicht nur Ihre kognitiven Fähigkeiten, wie logisches Denken, Merkfähigkeit oder Wortfindung. Es wird vor allem darum gehen, ein ideales Zusammenspiel beider Hirnhälften für sich nutzbar zu machen und praktisch zu trainieren.

 

Die Kombination aus Gedächtnis- und Bewegungstraining hat sich dabei als besonders günstig für einen guten und nachhaltigen Erfolg der geistigen Leistungsfähigkeit erwiesen. Unterstützend werden wir Ihnen einige davon vorstellen und in entspannter Atmosphäre gemeinsam einüben.

 

And last but not least geben wir Ihnen in diesem Kurs ganz praktische Merktechniken, Tipps und Tricks an die Hand, die sich im Alltag hervorragend anwenden lassen.

 

Der Kurs umfasst insgesamt sechs Termine à 60 Minuten. Das Mindestalter beträgt 60 Jahre. Maximale Teilnehmerzahl: 12

 

Termine: Montags 16.9., 23.9., 30.9., 14.10., 21.10. und 28.10.

Zeit: 11:15 - 12:15 Uhr

Kursleitung: Alice Leugermann, zertifizierte Gedächtnistrainerin (Bundesverband Gedächtnistraining e.V.)

Kursbeitrag: 74 Euro

 

ACHTUNG: Dieser Kurs findet nicht in unseren Räumen statt, sondern im Nachbarschaftszentrum Ostend, Waldschmidtstr. 39.

 

Nach Ihrer Anmeldung (online, per Email oder telefonisch unter 069 - 15 39 11 57) erhalten Sie eine Anmeldebestätigung sowie eine Zahlungsaufforderung zur Überweisung des Kursbeitrages. Bis zwei Wochen vor Kursbeginn ist eine kostenlose Abmeldung möglich. Danach kann der Kursbeitrag nicht mehr erstattet werden.

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Telefon: 069 - 15 39 11 57

 

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Ab Südbahnhof

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Ab Schweizer Platz

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